起床困难症
治疗方案:1、改变假期里熬夜、赖床等行为2、时刻保持精力不再黑白颠倒、筋疲力尽3、制定良好的生活计划,早睡早起手机沉迷症
治疗方案:1、多看些有意义的书籍2、合理安排时间,锻炼身体3、营造一个充满书香气的环境,逐渐进入紧张的学习状态4、睡前少玩手机!手机!手机!开学恐惧症
治疗方案:1、制定好新学期目标,为新学期做准备2、调整心态,整顿好再出发......做好了心理准备接下来要做的就要打点行囊准备返校了希望小伙伴们带着信心和希望回到学校新的学期一起犇犇犇02“犇”向新学期,开启新征程一开学时间第一批返校学生(3月5日至3月7日):返校前14日内所处地区为非中高风险地区及与中高风险地区旅居史人员无密切接触史的学生,3月8日上课。第二批返校学生(3月14日):返校前14日内所处地区为中高风险地区及与中高风险地区旅居史人员有密切接触史的学生,3月15日上课。二返校原则有下列情况之一者暂不返校:
(1)确诊为新冠肺炎病例或疑似病例或无症状感染的学生;
(2)返校前14日内与确诊病例、疑似病例或无症状感染者有密切接触的学生;
(3)目前有发热、乏力、干咳等症状的学生;
(4)目前仍处于中高风险地区的学生;
(5)境外的学生。
三返校流程(一)返校前做好充分准备1.